5 Ways Moms Can Balance Work and Family

We live in the 21st century, where every parent needs to work to earn a decent livelihood for running the family as well as the household. But as per common social belief, mothers have more responsibility than the fathers, because they are expected to take care of the household, care for the kids, and be…

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教育中可以存在“欺骗”吗?

一些家长很困惑,在面对儿童的教育问题上,是要一直保持真实性,还是可以掺杂一些“欺骗”的成分?有的家长认为,由于孩子对事情领悟力与把控力还不完善,因此偶尔的“欺骗”可以为孩子增加信心等良好的帮助。那么,究竟哪个说法是对的呢?专家为您详细讲解。 有一位妈妈在参加家长会的时候被告知,他的孩子是全班里最差的孩子,安静的时间不超过三分钟。而这位妈妈回家之后并没有把原话告诉孩子,而是骗了孩子,妈妈说;“老师表扬你啦,说你现在能安静三分钟呢,太厉害了,希望你继续加油。” 这个孩子特别高兴,逐渐的,他可以安静的坐着五分钟、十分钟,甚至更久。最终,这个孩子以优异的成绩考入了清华大学。

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别再吼孩子骂孩子了,他们的脑子真的会受伤变形 – 知乎

别再吼孩子骂孩子了,他们的脑子真的会受伤变形 – 知乎

原创:鲍迈斯特编译 七君许多家长都有吼孩子的经历,而我们的社会似乎也对这种言语暴力不加重视。许多人认为,吼两句嘛很正常啊,谁小时候没有被家长和老师吼过,谁长大了没有被老板吼过,日子不是照样过吗?但是如果有人告诉你,常被父母吼、被父母骂的孩子的脑子会长得和一般孩子不一样,而且他们的语言能力和记忆会受到影响,你还会再吼孩子吗?再者,你以为吼完骂完孩子,再给他们买点东西,多说几句好话,伤害就消失了吗?不要太天真了。现在许多科学家开始意识到,好处和坏处,可能无法被相互抵消,而坏处对大脑的影响远大于好处。当代知名心理学家、弗罗里达州立大学社会心理学教授罗伊·鲍迈斯特(Roy Baumeister)曾在一篇被引用了超过5300次的重磅同名论文中指出,“坏的力量比好强”(bad is stronger than good)。他说,人类的大脑生来更关注危险和消极的事物。这一点的进化意义非常突出——我们的大脑要储存那些对生存更重要的信息,而关注危险的事物更有利于早期人类的生存。因此鲍迈斯特认为,现代人的大脑也保留着祖先的这个生存法则,这就是和表扬相比,我们对尖刻的批评记忆得更准确,反应也更快、更深刻的原因,而这点对孩子和大人都一样。也就是说,从进化上来说,积极的事物和消极的事物无法互相抵消,因为它们对于大脑来说性质根本不同。举个例子,不管曾经在一棵树上吃到过多少个好吃的果子,只要我们的祖先在这棵树上曾经吃到一个让他肚子痛的毒果子,那他就会开始对这棵树心存戒心,甚至敬而远之。毕竟,吃不到好果子可能会饿肚子,但是吃到坏果子可就要命了。再比如网上购物,多少条好评都比不过一条差评带来的恶劣影响,因此商家最爱做的事情就是花钱删除差评。对于人际关系来说也是这样。知名亲密关系学者、华盛顿大学荣誉教授、戈特曼研究所(the Gottman Institute)的创始人约翰·M·戈特曼(John Gottman)在1994年通过20年的研究指出,想要让婚姻成功,夫妇之间积极和消极互动的比值要大于5:1,也就是说要说5句好话,做5件好事才能弥补1次坏话或坏事造成的伤害。低于5:1这个比值,婚姻就很容易破裂。戈特曼的这一5:1比例的发现后来被奉为婚姻关系的经典,并被广为传播。戈特曼的5:1婚姻存续预测比——婚姻关系中,积极互动和消极互动的比率要维持在5:1以上,否则婚姻容易破裂。心智已经成熟的成年人之间的交往尚且如此,更何况身体和心理都还在发育的孩子呢?对孩子说的一句刻薄的话,要多少句好话才能弥补?已经有证据发现,被他人排斥和抛弃的痛苦的心理感受等同于生理伤害。2011年,密歇根大学的神经科学家 Ethan Kross 和同事发表在《美国国家科学院院刊》(PNAS)上的一项研究利用核磁共振成像(MRI)扫描那些看了抛弃了他们的前男/女友照片,或是前臂受到高温加热的人的大脑,他们发现2种不同类型的伤害都激活了相同的脑回路。换句话说,被人抛弃的感觉等同于身体受伤。言语暴力造成的暂时的伤害只是一方面,更可怕的是,长期的言语暴力的确会改变孩子的大脑,影响他们的智力。哈佛医学院附属美国顶尖的精神病专科医院——麦克莱恩医院(McLean Hospital)精神病学副教授 Martin A. Teicher 是这个领域的专家,十几年来,他的团队对父母言语攻击的长期伤害进行过大量研究。父母的言语暴力包括对孩子长期的吼叫、斥责、诅咒、归咎、侮辱、威胁、贬低、取笑。他的团队发现,父母如果经常用言语辱骂孩子,他们事后的安抚不会起到消除影响的作用。即使事后父母通过温情脉脉弥补孩子,他们对孩子造成的伤害依然无法烟消云散。你可能也有这样的经历——不管父母事前事后给过你多少好处,表扬了你多少次,但是他们说过的伤人的话留下的伤疤依然会时常作痛。2009年,Teicher 的团队使用弥散张量成像(DTI)技术分析了曾经遭受过父母言语暴力的年轻成年人的大脑,发现他们的韦尼克区(主要负责理解口语)和前额叶之间的连接减少。这两个区域之间的连接越少,一个人的言语理解能力越差。与此呼应的是,小时候常常遭受父母言语暴力的人的言语智商(verbal IQ)只有112分,比那些小时候没有经常遭受言语暴力的人(124分)要低。Teicher 说,“我认为这些人没有发挥出他们的语言潜能。”2011年,Teicher 带领团队进行了进一步的研究。他的团队扫描了21个18-25岁的曾经遭受过严重的父母言语暴力的成年人的大脑,发现父母的言语暴力会增加左侧颞上回(superior temporal gyrus)的灰质体积,增值达到14%。颞上回区域也和言语智商有关。父母言语暴力越多,这个区域的增加体积越大。颞上回(红色)@Wikimedia Commons实际上,在健康的青少年的大脑发育过程中,这个区域的体积和血流量会逐渐减少,这是由于青春期大脑会经历突触修饰(dendritic pruning),相当于一次大型的神经树突修剪。和经常被父母言语暴力的人类似,受过虐待而患有创伤后应激障碍(PTSD)的女性的颞上回体积也比正常人大。不仅父母的言语暴力会伤害孩子,同伴的言语暴力也会影响青少年的脑结构。2010年,他和同事发现,中学期间遭受的同学的言语暴力使得胼胝体(corpus callosum)和放射冠(corona radiata)两个区域的发育异常。胼胝体(红色)@Queensland Brain Institute – University of Queensland胼胝体是连接左右脑的神经纤维束,起着连接左右半球的作用。而放射冠则主要由轴突构成,是大脑皮层和更靠内部的其他脑区连接的通道。受过虐待的儿童的胼胝体就会发生异常。Teicher 认为,胼胝体的后部——压部(splenium)的发育最敏感的时期发生在中学的时候,这或许就是中学时言语暴力伤害能够改变脑区间连接的原因。2018年,他的团队再次发现,曾经经常遭受父母或同学言语暴力的高中生的海马体和胼胝体的某些部位的体积减少了。海马体是记忆形成的关键脑区。通过这些研究,Teicher 指出言语暴力会改变儿童大脑对感觉信号的处理回路,改变这些相关脑区的生理结构。在 Teicher 看来,常遭受父母言语暴力的人受到的影响和目睹家庭暴力造成的伤害不分伯仲。美国国家预防儿童虐待和忽视中心(Prevent Child Abuse America)的执行总监 Barbara Rawn 表示,“言语暴力对儿童有长期的损害。有许多有暴力倾向的人曾经在小时候被人说一文不值。”此外,在常常使用言语暴力的父母的养育下,儿童的情商也会受到影响。情商包括识别什么样的环境因素导致了自己和他人情绪的能力。如果父母不分青红皂白地使用言语暴力刺激孩子,孩子就无法产生分辨情绪诱发因素的能力。最后,包括 Teicher 在内的许多学者的研究还发现,生命早期受到父母的言语暴力的孩子在成年后更有可能出现抑郁症、焦虑症等精神卫生问题。这或许就是许多人常说,“父母在等我们道谢,而我们在等父母道歉”的一大原因吧。湖南卫视《少年说》节目截图不过瘾?关注微信公众号:“把科学带回家”,有趣的科普一网打尽!图片来源:ABC Learning,clubedascomadres.com.br, Abundant Mama, Parenting From The Heart, FREMCY BOOKS,…

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您知道吗?孩子比我们想象中更容易爱上阅读!

关于亲子阅读、选书、作文,不少家长都心存困惑:我们经常担心孩子不爱看书,又担心他们看些“杂七杂八”的书籍,走进了误区。 今天小编与您分享的这篇文章来自一位长期坚持亲子阅读的妈妈,她的孩子不仅养成了良好的阅读习惯,还在10岁那年出版了自己的一本书。她是如何陪孩子阅读和写作的呢?一起来看吧! 我的孩子在10岁的时候出版了自己的第一本书,很多人都为此感到好奇。于是,我写下这篇后记,和大家分享女儿的阅读史以及我对亲子共读的理解,希望能对大家有所启发。

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孩子这几种表现,并不是孩子长大了,而是变得不孝顺的前兆 – 育儿头条

孩子这几种表现,并不是孩子长大了,而是变得不孝顺的前兆

很多父母都喜欢用“懂事”来夸奖孩子,很多时候也喜欢将“懂事”来作为孩子是否优秀的标准。而家长真的理解孩子的行为吗?很可能因为父母教育的误区,让孩子和家长走的越来越远。 一旦家长错误理解了孩子懂事的行为,不及时引导孩子,他将来很可能成为一个不孝顺的人,而这一切都源于父母错误的育儿理念。孩子的这几种表现,就说明已经和父母疏离了,并不是孩子有多懂事。 不愿意和父母说出自己的想法,说明和父母不再亲近。 孩子在小的时候,都会经过“话痨”的时期,这个时期虽然是孩子语言发育的快速阶段,但是难免有很多家长嫌孩子话多,甚至因此烦心。因此在孩子渐渐长大的过程中,变倾向于夸赞话少的孩子。 渐渐的,孩子很可能因为父母不愿意和自己互动,而影响性格的养成。久而久之,孩子也就不再愿意和父母说出自己的想法了,无论是今天发生了什么有趣的事,或者认识了新朋友,都不再愿意分享。 其实,孩子喜欢说话是好事。一来可以锻炼他的表达能力和理解能力,二来可以通过和父母的沟通,增进亲子感情,让父母更好的理解孩子的心理活动。 因此,孩子说话频率渐渐变少的时候,真的不是懂事了、不招人烦了,而是和父母产生了隔阂。如果家长没有及时改正自己的态度,增进亲子关系,孩子长大之后很可能成为一个不孝顺的人。 不愿意询问父母出门的目的,说明不再关注父母。 孩子小的时候非常粘人,一旦没有看见自己的爸爸妈妈都可能大哭大闹,有的时候甚至自己上个卫生间,孩子都要跟着。孩子的这种“跟屁虫”行为,虽然应该及时引导,但不代表亲子关系就要渐行渐远。 其实,一个真正有爱的家庭,大家是彼此关心和挂念的。一旦有一天孩子不再关心父母的动向,很可能就说明他不在关注和关心父母。在他长大的过程中,这种态度会一直伴随他,将来很可能会变成一个不孝顺父母的人。 因此作为家长,培养孩子变得独立的前提,是告诉他“无论什么时候,爸爸妈妈都是爱你的”,以此来强调家庭成员之前相亲相爱的态度,这才是正确的育儿方法。 各位家长,你的孩子也越来越“懂事”吗?如果有这些表现的话,一定要及时干预。如果还有什么事情的话,不妨留言告诉我们~

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How to Use Your Child’s Learning Style in His Favor

How to Use Your Child’s Learning Style in His Favor

It’s no secret that children learn in a variety of ways. While life doesn’t always accommodate your child’s particular learning style, you can help him by educating yourself. By identifying where your child excels and incorporating appropriate activities into his study time, you can help him achieve academic success early on.The 411 on Learning StylesLearning…

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